• 按摩小指头,白发去无踪[转帖]

    结善缘 发表于:2012-01-20 回复:9

    按摩小指为什么对白发有治疗作用呢? 因为人的手指和脏器是相通的,俗话说“十指连心”,该是五脏相连,在中医看来,不同的指头是与不同的脏器相对应的,大拇指对应的...

  • [分享] 世界卫生组织公布的最佳食品榜

    爱读书zzz 发表于:2012-01-19 回复:3

    一、最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 二、最佳蔬菜:红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜...

  • [分享] 冬季白萝卜的健康吃法

    爱读书zzz 发表于:2012-01-19 回复:3

    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用和很好的美白...

  • 止咳有奇方————简单方便

    美丽世界 发表于:2012-01-18 回复:7

    本帖最后由 美丽世界 于 2012-1-18 19:49 编辑 止咳有奇方————简单方便 最近天气变化无常,感冒咳嗽患者增多,一旦咳嗽起来就没完没了。日前我搜到...

  • 全素会缺乏蛋白质吗

    美丽世界 发表于:2012-01-18 回复:4

      我们的身体完全没有必要摄入纯蛋白,但是我们需要氨基酸,因为他们是合成蛋白质的基础材料。人体所必需的每种氨基酸都能在水果、蔬菜和谷物中找到。因此,如果你的饮...

  • 晨起两个步骤 让你宿便排光光

    美丽世界 发表于:2012-01-18 回复:6

    宿便和我没关系(设计台词) 这个想法大错特错哦! 先一起认识一下什么是宿便吧! 宿便的典型表现:天天排便仍有残便感,或长期...

  • 睡前最好别吃这五种食物

    爱读书zzz 发表于:2012-01-18 回复:5

    睡眠对一个人的健康是非常重要的,睡眠不足可引发多种疾病。夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,...

  • [分享] 坏习惯使身体恶化

    爱读书zzz 发表于:2012-01-18 回复:9

    越来越多的现代人处于亚健康状态中,大多都是因为生活习惯太差而导致的!小编分享健康知识,告诉你正在谋杀你健康的3大错误生活模式,不爱运动、常用电脑、坏脾气……这...

  • [分享] 食菠菜最养肝

    爱读书zzz 发表于:2012-01-16 回复:3

    过了谷雨便意味着春季快过去了,按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目,肝血不足,不能上注于目而视物不清,或肝气郁结化热,上扰头目则头晕目眩。...

  • 印光大师:遗传之病,念佛亦可治

    爱读书zzz 发表于:2012-01-16 回复:2

    遗传之病,亦宿业所感。当至诚恳切念佛及观音圣号,当可即愈,而不复遗传矣。 所言解脱之门,唯有信愿念佛,求生西方一法。此系仗佛力了生死法门,即生可以做到。若不...

  • [分享] 良方 专治感冒、咳嗽,效验如神

    爱读书zzz 发表于:2012-01-16 回复:2

    专治感冒、咳嗽,效验如神: 麻黄6克杏仁10克 苏子10克 陈皮10克前胡10克法夏10克枳壳10克 木香10克云苓10克 桔梗10克 黄芩10克 葛根15克 竹茹15克 甘草6克感冒经验方:...

  • [分享] 素食者的健康优势—自由基平衡

    爱读书zzz 发表于:2012-01-16 回复:3

    有一位食素多年的朋友说:他的健康优势得益于自由基平衡。他的说法有没有道理?为此我们首先要搞清楚什么是自由基和自由基平衡;其次,要明白自由基过量对人体健康有什么害...

  • 如何处理落枕和脚抽筋——恭喜你

    美丽世界 发表于:2012-01-15 回复:10

    您偶尔早上起床会发现自己睡落枕了,那么一旦落枕您该怎么办? 严重一点的,自然是上医院啦 ...这一趟下来起码要七天时间.... 幸运一点的,虽然不用上医院看看医生,但...

  • 降内「火」的几种美味食疗[转帖]

    结善缘 发表于:2012-01-15 回复:21

    经常上火的人,请看看以下降火的几种食疗方法: 胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂;肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳;心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠;肺热火炽...

  • [分享] 核桃是冬令滋补佳品

    爱读书zzz 发表于:2012-01-15 回复:8

    核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,...

  • 从外貌鉴别茶叶的方法

    五蕴皆空 发表于:2012-01-14 回复:6

    从外貌鉴别茶叶的方法 鉴别茶叶的好坏可以从外形,色泽,香气和滋味,嫩度,净度等方面进行,下面就从外貌鉴别茶叶的方法做一介绍。   (1)色泽鉴别   色泽鉴别主...

  • [分享] 常食黑木耳心脏更健康

    爱读书zzz 发表于:2012-01-13 回复:1

    黑木耳本是老百姓餐桌上稀松平常的一道菜,但说起它的护心之处,你可能有所不知。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对防治 冠心病、动脉血管硬化、...

  • [分享] 素食之人应注意补充维生素B12

    爱读书zzz 发表于:2012-01-13 回复:0

    什么食物里含有维生素B12?其作用是什么? 【中文名称】: 维生素B12 【英文名称】: Vitamin B12 【别名】 钴胺素 氰钴胺 动物蛋白因子 抗恶性贫血维生素 【...

  • [分享] 印光大师收集的治病秘方

    爱读书zzz 发表于:2012-01-13 回复:1

    治疟疾神方.    乌梅(两个) 红枣(两个) 胡豆(一岁一颗,其人十岁,即写十颗,十一岁,即写十一颗。余可类推。) 用白纸一条,写此三种,折而迭之,于疟将发...

  • [分享] 如何用中药美容呢?古方玉肌散

    爱读书zzz 发表于:2012-01-13 回复:4

    在中国,肥皂还没有被发明之前,王公贵族的洗面品叫做“澡豆”,就是用豆末及各种珍贵的香料制作而成,异常奢侈,一般的平民百姓是用不起的,所以那个时候嘲笑人老土,常...

『素食养生』