• 老人喝粥,多福多寿

    幽兰清香 发表于:2012-09-05 回复:0

    中国中医科学院西苑医院老年病中心教授 李跃华 《 生命时报 》( 2012年09月04日 第 07 版) http://paper.people.com.cn/smsb/res/2012-09/04/07/S7B0904001_b.jp...

  • 常吃低脂乳品防中风(饮食新知)

    幽兰清香 发表于:2012-09-05 回复:0

      很多人知道乳制品是蛋白质和钙的丰富来源,可以促进骨骼健康,但是它的好处还不止这些。最近,瑞典的一项研究证实,经常食用低脂乳制品有助降低中风的风险。该...

  • 喝酸汤润秋燥——《番茄蘑菇红汤》[转帖]

    结善缘 发表于:2012-08-26 回复:3

    秋高气燥,人体失津。此时的养生不仅要重视补充营养,还要根据节气多食酸、多喝汤。 这道汤,既有汤水,又含多量维C,营养全、味道佳,制做简单,真的不错。 ...

  • 立秋后早晨喝碗粥[转帖]

    结善缘 发表于:2012-08-13 回复:4

    秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。  ...

  • 三伏天饮食养生谨记四原则[转帖]

    结善缘 发表于:2012-08-03 回复:4

       “三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏...

  • 按摩五部位,胜过食补品[转帖]

    结善缘 发表于:2012-08-02 回复:5

      中医养生,可以颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的目地。中医养生了有提醒大家,每天做好这5个特区的保健,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身...

  • 治疗前列腺炎疗效神速

    美丽世界 发表于:2012-08-01 回复:1

    治疗前列腺炎疗效神速 王氏中医 绝对真实的验方:2--6剂痊愈 地龙 12 虎杖 15 炮甲 12 萝卜子20 甘草 3木通8 车前子 20 黄芪 20牛膝12 黄柏15 单位:(...

  • 有湿疹、脚气不一定是坏事-学会从疾病中倾听身体的声音

    美丽世界 发表于:2012-07-16 回复:0

    常常看到很多朋友发有脚气或湿疹怎么办,非常着急的帖子。实际上我对脚气、湿疹的出现却有不同的看法。 我奶奶是个老病号,曾经被医院诊断为肺癌,可我们没让她按照...

  • 夏天如何防中暑

    人参果 发表于:2012-07-15 回复:0

    防中暑原则 夏天人们食欲减退,也会限制了营养的吸收。营养的吸收受到影响对我们的身体也是有影响的,那么夏天防中暑吃什么好呢?要注意补充一些营养素。要补充足够的蛋...

  • 对待不食肉的问题,要用有善巧的方法去做,不能和家人产生矛盾和冲突。(转文)

    人参果 发表于:2012-07-12 回复:4

    44361恒传法师!您好!我是杭州的,我在净寺有幸请到一本《缘苑圆》,看后知师父是一位高僧,很想请教几个问题,但想师父一定很忙,我就提一个我现在生活中碰到的。我是受...

  • 为何现代人体内酸毒这么多

    人参果 发表于:2012-07-11 回复:2

    为何现代人体内酸毒这么多   近半个世纪以来,人类由于生活环境,饮食习惯以及各方面的变异,导致人体内酸毒日增,综合起来大致可分为下列几大因素:   (一)饮...

  • 孙思邈养生十三法

    人参果 发表于:2012-07-11 回复:4

    孙思邈养生十三法 孙思邈,又被称为药王孙天医,是中国古代着名的医生,亦是气功养生的实践家。 他在西魏时代出生,相传他活到141岁才仙遊,可见他的长寿心得实...

  • 肥胖是因食肉后全身都在发炎

    人参果 发表于:2012-07-11 回复:2

    传统观点认为,吃得多、运动少是肥胖的成因。近年来,国际上广生一些新的观点,认为不合理的饮食结构破坏肠道菌群结构,诱发慢性炎症,导致肥胖。如何理解新观点?如何健...

  • 11种护肝的蔬菜[转帖]

    结善缘 发表于:2012-07-10 回复:11

       乙肝,脂肪肝,肝硬化,肝癌。种种肝脏疾病防不胜防,尤其现代社会,人们大量的摄取肉食品以及动物蛋白,加上饮酒过量,直接导致了罹患各种肝病的几率大大增加,...

  • [转载]一天根治猴子 一夜清除鸡眼

    美丽世界 发表于:2012-07-05 回复:1

    前段日子儿子回来了。一进门首先让我看他耳朵后面长了一个很大的猴子,猴子表面已经咋开,一条条粗丝倒立着,看着都难受,儿子说:“不是不想去医院,实在是太忙了".我首...

  • 吃素放生 改往修来——索达吉堪布于海口放生开示

    雪域虹光 发表于:2012-06-27 回复:0

    本帖最后由 雪域虹光 于 2012-6-27 18:22 编辑 今天大家集聚在这里念经,为这么多众生作加持,送它们回归自然,非常有意义! 对每一个人来讲,做善事非常重要,因为...

  • 补肾又延年:古人的10个长寿秘诀

    美丽世界 发表于:2012-06-26 回复:0

    一、头为精明之府,日梳三遍百病除。      成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问•脉要精微论》认为:“诸阳之神气皆上会于头,诸髓之精气皆上聚于...

  • 慢走

    我是谁 发表于:2012-06-24 回复:1

    我妈妈今年已经90岁了,不仅能走能跑,脑筋还好得很。有她当榜样,我当然也要活超过90岁才行啰!」   花莲门诺医院暨相关机构总执行长 黄胜雄 生性乐观,虽已年过七...

  • 端午节 粽子怎么吃最健康?

    人参果 发表于:2012-06-23 回复:0

    端午节粽子怎么吃最健康?      端午节到了,农历五月五日,是中国人重要的节日之一。有许多有意思的习俗,如赛龙舟、戴香包、喝雄黄酒、插菖蒲、艾草、打午时水、...

  • 端午时节话养生[转帖]

    结善缘 发表于:2012-06-23 回复:6

    端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,容易烦躁忧郁。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生,...

『素食养生』